Ieder mens is waardevol. Alle mensen zijn gelijk aan elkaar. Ook al vind je iets niet leuk wat de ander doet, accepteer altijd wie diegene is. De transactionele analyse veroordeelt niet, maar is een middel om je gedachten te onderzoeken. Wanneer jij dit onder controle hebt kun je je eigen reacties en die van anderen beter begrijpen en waar nodig zelfs beïnvloeden. Ontzettend handig om in te zetten op de werkvloer, bijvoorbeeld bij spanningen.
Tijdens de workshop Transactionele analyse leer je bijvoorbeeld ook hoe conflictsituaties ontstaan en hoe je die kunt voorkomen. Door het doen van oefeningen houd je jezelf en de andere deelnemers een spiegel voor. De workshop Transactionele analyse is een leerzame en nuttige ontdekkingstocht naar jezelf en naar jouw manier van communiceren met anderen.
Eigen verantwoordelijkheid in elke relatie
Allereerst staan we natuurlijk stil bij wat transactionele analyse precies is. Jaren geleden introduceerde de Canadese psychiater, Eric Berne, een model. Dit model analyseert de transacties (communicatie) tussen mensen. Het belangrijkste uitgangspunt bij dit model is de filosofie dat mensen oké zijn. Alle mensen zijn gelijk aan elkaar. De transactionele analyse is dus geen veroordelende tool maar een middel om je gedachten te onderzoeken.
Op basis van wat onze ouders of verzorgers ons geleerd hebben, hebben we (onbewust) beslissingen genomen over het leven. Tijdens de workshop Transactionele analyse gaan we op zoek naar de besluiten die je als kind hebt genomen. Dit kunnen besluiten zijn die je helpen, maar ook besluiten die je beter kunt herzien. Je zult verbaasd zijn wat je je nog herinnert en hoe je hier als volwassene nu tegenover staat.
Communiceren vanuit verschillende posities
Tijdens de workshop Transactionele analyse behandelen we de verschillende communicatierollen: ouder, volwassene en kind. Wat is jouw favoriete rol of positie? Het antwoord op deze vraag geeft je inzicht in jouw favoriete manier van communiceren. Wanneer je dit weet, kun je die – indien gewenst – veranderen. Het is voor jezelf en je omgeving fijn als je kunt kiezen voor verschillende communicatiemanieren. Tijdens de workshop ervaar jezelf waarom dit het geval is en dat deze bewustwording je relaties verbetert.
Succesvolle relaties
In werksituaties kom je weleens spanningen tegen. Spanning die ontstaat bijvoorbeeld tijdens samenwerking, door veranderingen of door persoonlijke omstandigheden. Als mensen onder druk staan, is er een kans dat er een ‘drama’ ontstaat. Tijdens de workshop Transactionele analyse nemen we de dramadriehoek en de succesdriehoek met jullie door. Op die manier krijg je inzicht in je eigen manier van communiceren en die van de ander. Ook krijg je handvatten om succesvol om te gaan met spanningen in de communicatie. Ontzettende handige tools waar je meteen in de praktijk gebruik van kunt maken.
Ieder team, ieder persoon is anders. Dat vraagt om een unieke aanpak. Wij kijken graag met je mee waar de behoefte ligt en passen de inhoud van de workshop daarop aan. Zodat jullie eruit halen wat erin zit! De workshop wordt incompany gegeven.